Тренировки по тяжелой атлетике в Москве

Результат от занятий по тяжелой атлетике

Регулярные тренировки по тяжелой атлетике в Москве развивают силу, выносливость. Укрепляют опорно-двигательный аппарат, способствуют наращиванию мышечной массы.

Под руководством тренера вы научитесь грамотно увеличивать нагрузку, овладеете техникой безопасной работы со штангой. Поставите безупречную технику основных упражнений, входящих в олимпийские соревнования.

Для кого рекомендуется тяжелая атлетика

Этот вид спорта для тех, кто хочет раскрыть все возможности своего тела. Ощутить себя настоящим богатырем, способным справиться с любыми трудностями. Закалить волю и характер, повысить психологическую устойчивость. Эти качества помогут вам преодолеть любые препятствия на пути к цели не только в спорте, но и в любой сфере деятельности. 

Тренировки по тяжелой атлетике в упрощенном формате входят в состав тренировочных комплексов многих спортивных дисциплин. Таких, как бег, лыжные гонки и даже фигурное катание.

Цены на занятия по тяжелой атлетике

В каком формате проходят тренировки

Наш зал тяжелой атлетики в Москве предоставляет возможность заниматься как спортсменам, так и тем, кто хочет просто улучшить рельеф определенных частей своего тела. Поэтому мы предлагаем несколько вариантов занятий. 

   Групповые занятия, в которых тренер подбирает необходимую для ваших целей нагрузку и следит за безопасностью выполнения упражнений. Этот формат подойдет всем, кто не ставит перед собой цели стать известным спортсменом, а просто хочет быть сильным и выносливым.

   Тем, кто пришел с намереньем достичь высших результатов, мы предоставляем возможность тренироваться под руководством персонального наставника. Он поставит вам правильную технику жима и толчка, что приведет вас к постепенному улучшению результатов.

Какие преимущества тренировок у нас

Сейчас тяжелая атлетика в Москве достаточно популярный вид спорта. Многие клубы и секции предоставляют помещения для занятий. Но только у нас вы получаете шанс тренироваться под руководством известных мастеров спорта и даже тренера сборной РФ.

Мы не ограничиваемся только этой дисциплиной и даем возможность попробовать собственные силы в занятиях самыми разными дисциплинами. В вашем распоряжении и зона отдыха, в которой вы можете восстановить затраченные на тренировке силы и пообщаться с единомышленниками.

Мы подготовили несколько вариантов абонементов, которые позволят вам выбрать самый удобный режим занятий. Вы сможете остановиться на любом из них или пройти весь путь от простого к сложному, став постоянным членом нашего клуба.

Расписание

Карта клубов