Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
Спортзал BARGYM
!
+7(499) 390-08-45 доб.1
+7(499) 390-08-45 доб.1 м. Нагорная, Электролитный проезд, 3, с1
+7(499) 390-08-45 доб.2 м. Красные Ворота, БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, 34
+7(499) 390-08-45 доб.3 м. 1905 года, Столярный пер., д. 3, кор. 13
+7(499) 390-08-45 доб.4 м. Воробьевы горы, ул. Косыгина, д. 28с22
+7(926) 764-40-11 (WhatsApp)
Заказать звонок
E-mail
info@bargym.ru
Адрес
Клуб Нагорная
г. Москва, м. Нагорная
Электролитный проезд, д. 3с1


Клуб Красные Ворота
г. Москва, м. Красные Ворота
БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, д. 34


Клуб 1905 года
г. Москва, м. 1905 года
Столярный пер., д. 3, кор. 13


Клуб Воробьевы горы
г. Москва, м. Воробьевы горы
ул. Косыгина, д. 28с22
Режим работы
Пн-пт 7:00 - 23:00
Выходные 10:00 - 20:00
Подать заявку
Клубы
  • Нагорная
  • Красные ворота
  • 1905
  • Воробьевы горы
Тренеры
Индивидуальные занятия
Акции клуба
Абонементы
Расписание
Полезная информация
  • Здоровье
    • Как убрать живот и бока: советы по тренировкам
    • Какая польза и сколько шагов нужно делать в день
    • Топ 10 занятий для похудения
  • Питание
    • Питание перед и после тренировки для набора массы
  • Тренировка
    • Единоборства
    • Йога
    • ЛФК
    • Пилатес
    • Стретчинг
    • Тренажерный зал
    • Тяжелая атлетика
    • Фитнес
    • Функциональный тренинг
Контакты
Тренировки
  • Персональные тренировки
  • Йога
  • Пилатес
  • ЛФК
  • Тайский бокс
  • Растяжка
  • Групповые тренировки
  • Функциональный тренинг
  • Единоборства
  • Тяжелая атлетика
  • Тренировки по OCR гонкам с препятствиями
  • Тренировки для похудения
  • Ninja Fit
  • Aerobic Capasity
Отзывы
Спортзал BARGYM
Клубы
Тренеры
Индивидуальные занятия
Акции клуба
Абонементы
Расписание
Полезная информация
Контакты
Тренировки
Отзывы
    +7(499) 390-08-45 доб.1
    +7(499) 390-08-45 доб.1 м. Нагорная, Электролитный проезд, 3, с1
    +7(499) 390-08-45 доб.2 м. Красные Ворота, БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, 34
    +7(499) 390-08-45 доб.3 м. 1905 года, Столярный пер., д. 3, кор. 13
    +7(499) 390-08-45 доб.4 м. Воробьевы горы, ул. Косыгина, д. 28с22
    +7(926) 764-40-11 (WhatsApp)
    Заказать звонок
    E-mail
    info@bargym.ru
    Адрес
    Клуб Нагорная
    г. Москва, м. Нагорная
    Электролитный проезд, д. 3с1


    Клуб Красные Ворота
    г. Москва, м. Красные Ворота
    БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, д. 34


    Клуб 1905 года
    г. Москва, м. 1905 года
    Столярный пер., д. 3, кор. 13


    Клуб Воробьевы горы
    г. Москва, м. Воробьевы горы
    ул. Косыгина, д. 28с22
    Режим работы
    Пн-пт 7:00 - 23:00
    Выходные 10:00 - 20:00
    Подать заявку
    Спортзал BARGYM
    Клубы
    Тренеры
    Индивидуальные занятия
    Акции клуба
    Абонементы
    Расписание
    Полезная информация
    Контакты
    Тренировки
    Отзывы
      +7(499) 390-08-45 доб.1 м. Нагорная, Электролитный проезд, 3, с1
      +7(499) 390-08-45 доб.2 м. Красные Ворота, БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, 34
      +7(499) 390-08-45 доб.3 м. 1905 года, Столярный пер., д. 3, кор. 13
      +7(499) 390-08-45 доб.4 м. Воробьевы горы, ул. Косыгина, д. 28с22
      +7(926) 764-40-11 (WhatsApp)
      Заказать звонок
      E-mail
      info@bargym.ru
      Адрес
      Клуб Нагорная
      г. Москва, м. Нагорная
      Электролитный проезд, д. 3с1


      Клуб Красные Ворота
      г. Москва, м. Красные Ворота
      БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, д. 34


      Клуб 1905 года
      г. Москва, м. 1905 года
      Столярный пер., д. 3, кор. 13


      Клуб Воробьевы горы
      г. Москва, м. Воробьевы горы
      ул. Косыгина, д. 28с22
      Режим работы
      Пн-пт 7:00 - 23:00
      Выходные 10:00 - 20:00
      Подать заявку
      Спортзал BARGYM
      Телефоны
      +7(499) 390-08-45 доб.1 м. Нагорная, Электролитный проезд, 3, с1
      +7(499) 390-08-45 доб.2 м. Красные Ворота, БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, 34
      +7(499) 390-08-45 доб.3 м. 1905 года, Столярный пер., д. 3, кор. 13
      +7(499) 390-08-45 доб.4 м. Воробьевы горы, ул. Косыгина, д. 28с22
      +7(926) 764-40-11 (WhatsApp)
      Заказать звонок
      E-mail
      info@bargym.ru
      Адрес
      Клуб Нагорная
      г. Москва, м. Нагорная
      Электролитный проезд, д. 3с1


      Клуб Красные Ворота
      г. Москва, м. Красные Ворота
      БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, д. 34


      Клуб 1905 года
      г. Москва, м. 1905 года
      Столярный пер., д. 3, кор. 13


      Клуб Воробьевы горы
      г. Москва, м. Воробьевы горы
      ул. Косыгина, д. 28с22
      Режим работы
      Пн-пт 7:00 - 23:00
      Выходные 10:00 - 20:00
      Спортзал BARGYM
      • Клубы
        • Клубы
        • Нагорная
        • Красные ворота
        • 1905
        • Воробьевы горы
      • Тренеры
      • Индивидуальные занятия
      • Акции клуба
      • Абонементы
      • Расписание
      • Полезная информация
        • Полезная информация
        • Здоровье
          • Здоровье
          • Как убрать живот и бока: советы по тренировкам
          • Какая польза и сколько шагов нужно делать в день
          • Топ 10 занятий для похудения
        • Питание
          • Питание
          • Питание перед и после тренировки для набора массы
        • Тренировка
          • Тренировка
          • Единоборства
            • Единоборства
            • Каким видом единоборства заняться
          • Йога
            • Йога
            • Как начать заниматься йогой с нуля
            • Отличие йоги и стретчинга
            • Что дают занятия йогой?
          • ЛФК
            • ЛФК
            • Как делать ЛФК?
            • Миофасциальный релиз или тренировки с роллом
          • Пилатес
            • Пилатес
            • Можно ли заниматься пилатесом при беременности
            • Что такое пилатес и для чего он нужен женщинам?
          • Стретчинг
            • Стретчинг
            • Как проходят тренировки по стретчингу
            • Растяжка в домашних условиях: лучшие упражнения для начинающих
            • Стретчинг: что такое, для чего нужен и что в него входит
          • Тренажерный зал
            • Тренажерный зал
            • Виды кардиотренировок в зале, как выполнять
            • Жимы на наклонной скамье. Все виды тренировок
            • Как часто и сколько качать пресс, чтобы были "кубики"?
            • Наращивание мышц: ягодиц, ног, спины, груди
            • План тренировок в тренажерном зале для похудения девушкам
            • Программа тренировок в зале: комплекс упражнений для начинающих
            • Разминка перед тренировкой в зале. Как правильно размять мышцы?
            • Разновидности упражнений жима ногами. Как верно выполнять?
            • Силовая тренироривка - что это, какие виды
            • Сплит-тренировки в Москве: PRO-программы для тела мечты
            • Техника осуществления упражнения "гребок". На тренажёре "Гребля" задействуются какие мышцы?
            • Топ 10 упражнений на спину. Техники выполнения
            • Топ упражнений на плечи и техника их выполения
            • Тренировка ног для женщин
            • Французкий жим с гантелями или со штангой лежа. Техника
          • Тяжелая атлетика
            • Тяжелая атлетика
            • Что означает тяжелая атлетика и какая польза от занятий
          • Фитнес
            • Фитнес
            • Как правильно заниматься фитнесом в зале
            • Фитнес при беременности
            • Что такое фитнес, для чего он нужен и что в него входит
          • Функциональный тренинг
            • Функциональный тренинг
            • Функциональный тренинг: что это такое и почему он полезен для женщин
            • Что такое функциональный тренинг в спорте?
      • Контакты
      • Тренировки
        • Тренировки
        • Персональные тренировки
        • Йога
        • Пилатес
        • ЛФК
        • Тайский бокс
        • Растяжка
        • Групповые тренировки
        • Функциональный тренинг
        • Единоборства
        • Тяжелая атлетика
        • Тренировки по OCR гонкам с препятствиями
        • Тренировки для похудения
        • Ninja Fit
        • Aerobic Capasity
      • Отзывы
      Подать заявку
      • +7(499) 390-08-45 доб.1 м. Нагорная, Электролитный проезд, 3, с1
        • Телефоны
        • +7(499) 390-08-45 доб.1 м. Нагорная, Электролитный проезд, 3, с1
        • +7(499) 390-08-45 доб.2 м. Красные Ворота, БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, 34
        • +7(499) 390-08-45 доб.3 м. 1905 года, Столярный пер., д. 3, кор. 13
        • +7(499) 390-08-45 доб.4 м. Воробьевы горы, ул. Косыгина, д. 28с22
        • +7(926) 764-40-11 (WhatsApp)
        • Заказать звонок
      • Клуб Нагорная
        г. Москва, м. Нагорная
        Электролитный проезд, д. 3с1


        Клуб Красные Ворота
        г. Москва, м. Красные Ворота
        БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, д. 34


        Клуб 1905 года
        г. Москва, м. 1905 года
        Столярный пер., д. 3, кор. 13


        Клуб Воробьевы горы
        г. Москва, м. Воробьевы горы
        ул. Косыгина, д. 28с22
      • info@bargym.ru
      • Пн-пт 7:00 - 23:00
        Выходные 10:00 - 20:00

      Абонемент в спортзал в Москве

      Главная
      —
      Абонемент
      —Абонемент в спортзал в Москве
      Универсальный абонемент на любое направление + свободное посещение BARGYM
      Универсальный абонемент на любое направление BARGYM
      Абонемент действует 90 дней
      24 тренировки
      36 тренировок
      65 тренировок
      25 000 ₽
      35 000 ₽
      55 000 ₽
      Забронировать
      Вводный курс с тренером + свободное посещение BARGYM
      3 базовых тренировки
      Месяц свободного посещения зала
      3 тренировки
      3 тpенировки
      8 000 ₽
      8 000 ₽
      Забронировать
      Массаж
      Классический
      Спортивный
      Оздоровительный
      Массаж 30 минут
      Массаж 60 минут
      Массаж 90 минут
      2 500 ₽
      4 000 ₽
      5 500 ₽
      Забронировать
      Первая / пробная тренировка
      Предоставляется только один раз
      1 свободное посещение
      1 групповая тренировка
      1 500 ₽
      1 500 ₽
      Забронировать
      Разовые посещения по депозиту от 5 000 руб:
      1 свободное посещение
      1 групповая тренировка
      1 200 ₽
      1 500 ₽
      Забронировать
      Персональные тренировки с тренером + свободное посещение BARGYM
      Блок тренировок
      30 дней свободного посещения зала
      1 тренировка
      5 тренировок
      10 тренировок
      4 000 ₽
      17 500 ₽
      32 000 ₽
      Забронировать
      Персональные СПЛИТ тренировки с тренером + свободное посещение BARGYM
      Блок парных тренировок
      30 дней свободного посещения зала
      1 тренировка
      5 тренировок
      10 тренировок
      6 000 ₽
      25 000 ₽
      48 000 ₽
      Забронировать
      Абонемент на свободное посещение BARGYM, без групповых тренировок.
      Универсальный абонемент без групповых тренировок BARGYM
      Занимайтесь самостоятельно до 17:00
      1 месяц
      3 месяца
      4 000 ₽
      9 500 ₽
      Забронировать
      Абонемент на свободное посещение BARGYM, без групповых тренировок.
      Универсальный абонемент без групповых тренировок BARGYM
      Занимайтесь самостоятельно в любое время
      1 месяц
      3 месяца
      8 000 ₽
      19 500 ₽
      Забронировать
      Абонемент для групповых тренировок PRO
      Универсальный абонемент на PRO тренировки
      Абонемент действует 1 месяц
      8 занятий
      12 занятий
      12000 ₽/ мес
      18000 ₽/ мес
      Забронировать
      Абонемент для групповых тренировок
      Универсальный абонемент на любое направление BARGYM
      Абонемент действует 1 месяц
      4 занятия
      8 занятий
      12 занятий
      5200 ₽/ мес
      9600 ₽/ мес
      12000 ₽/ мес
      Забронировать

      В современном ритме жизни все больше людей отдают предпочтение активному и здоровому образу жизни. Многие начинают с правильного питания и отказа от вредных привычек, но рано или поздно понимают, что только физическая активность может дополнить этот процесс. Наш спортивный клуб приглашает всех, кто стремится к лучшему самочувствию и физической форме. Достаточно оформить абонемент в спортзал и присоединиться к числу наших постоянных членов, чтобы ощутить, как спорт вносит позитивные изменения в жизнь.

      Виды абонементов

      Абонемент в спортзал в Москве — это не просто пропуск, а ваш билет в мир активного и здорового образа жизни. Он предоставляет возможность посещать наш спортклуб в удобное для вас время и в нужном количестве. Вы сами выбираете частоту и интенсивность посещений, определяя, сколько раз вам удобно приходить на тренировки, и можете не ограничивать себя в движении к результату.

      В нашем клубе доступны как групповые, так и индивидуальные занятия с профессиональными тренерами, чтобы каждый мог найти формат, который будет соответствовать его целям и уровню подготовки. Поэтому мы предлагаем два основных вида абонементов: на групповые занятия и на индивидуальные тренировки, оба с неограниченным посещением зала в течение определенного срока. Такой абонемент в спортзал с тренером — отличная возможность получать нужную нагрузку и поддержку от опытного наставника.

      Если вы хотите попробовать программу на короткий срок или не уверены, что готовы тренироваться целый год, у нас есть абонементы, рассчитанные на 30 и 90 дней. Эти варианты отлично подходят для тех, кто стремится оценить свои силы или просто попробовать занятия в новом клубе. Кроме того, мы предлагаем специальный бонусный абонемент с пробным курсом из 5 тренировок, включая свободное посещение зала в течение месяца. Это идеальный выбор по адекватной цене в Москве для новичков, которые хотят адаптироваться и найти подходящий ритм тренировок, прежде чем брать более длительный абонемент в тренажерный зал по более высокой стоимости.

      Каждый из наших абонементов можно дополнительно настроить, исходя из ваших потребностей. В каждом из них предусмотрены пакеты, включающие 1, 5 или 10 тренировок с возможностью их гибкого использования. Для тех, кто хочет испытать разные направления спорта, мы предлагаем универсальный членский билет, дающий доступ к любым занятиям. Такой абонемент подходит тем, кто хочет попробовать себя в различных программах — от силовых тренировок до йоги и функционального тренинга. Специализированные абонементы предназначены для тех, кто хочет сосредоточиться на одном выбранном виде занятий, совершенствуя свою физическую форму и укрепляя здоровье.

      Наши абонементы в спортзал по привлекательным ценам обеспечивают гибкость и свободу выбора, позволяя вам адаптировать тренировки под свой образ жизни и график.

      Какой абонемент лучше взять?

      Выбор абонемента зависит от ваших целей и уровня подготовки. Для новичков отлично подойдет пробный курс на 5 занятий, который можно использовать для знакомства с тренажерным залом и тренировочным процессом. Это удобный способ понять, подходит ли вам такой формат. Для тех, кто ищет более долгосрочные решения, абонементы на 3, 6 или 12 месяцев с неограниченным доступом позволят выстроить системные тренировки и поддерживать регулярный график. Абонемент для начинающих станет отличным стартом, помогая влиться в ритм и оценить свои силы. Если желаете купить абонемент в спортзал недорого на месяц и более, звоните нам.

      Что такое абонемент персональных тренировок?

      Персональный абонемент в спортзал предоставляет вам возможность тренироваться под индивидуальным присмотром тренера. Это позволяет более точно работать над вашими задачами, будь то наращивание силы, похудение или коррекция осанки. В зависимости от выбранной программы тренер может предложить комплексное развитие в разных зонах клуба или акцент на определенных видах упражнений. Если вы хотите полноценно освоить тренажерный зал или добиться конкретных результатов, абонемент в тренажерный зал с тренером — оптимальный выбор. В отличие от групповых занятий, здесь весь фокус и внимание тренера направлены на ваши нужды и цели.

      Сколько стоит абонемент в спортзал?

      Стоимость абонемента в спортзал в нашем клубе варьируется в зависимости от числа тренировок и вида занятий. Для групповых тренировок абонементы предлагаются на месяц или три месяца, что позволяет гибко выбирать частоту посещений. В то время как на индивидуальные программы цены зависят от числа тренировок и могут варьироваться от 5000 до 42 000 рублей, при этом стоимость рассчитывается так, чтобы клиенты могли получить максимальное качество и результат от тренировок. Предусмотрены также абонементы с дополнительными опциями, как например, абонемент в тренажерный зал, который включает свободный доступ к оборудованию.

      Формат проведения групповых тренировок

      Групповые занятия проходят в специально оборудованном зале, где каждый найдет удобное место для тренировок. Основная часть занятий — это чередование упражнений с элементами аэробики, функциональной тренировки и растяжки, что помогает сбалансировать нагрузку. Силовые упражнения позволяют прорабатывать мышцы и укреплять суставы, что делает тренировки полезными не только для фигуры, но и для здоровья в целом. Даже в групповом формате тренер учитывает возможности каждого участника, регулирует интенсивность и объем нагрузок, чтобы вы могли достигнуть своих целей комфортным темпом.

      Преимущества занятий в нашем фитнес-клубе 

      Мы гордимся тем, что предлагаем лучшие условия для тренировок в Москве. Тренерский состав состоит из профессионалов, которые готовы помочь вам не только на тренировках, но и за их пределами. Наши тренеры отлично понимают, что интерес и вовлеченность в тренировочный процесс являются важными факторами для достижения целей. Благодаря этому наши групповые тренировки всегда проходят динамично и увлекательно. Наши клиенты ценят не только профессионализм, но и дружелюбную атмосферу клуба.

      Вторым важным преимуществом является продуманное оборудование зала. Здесь вы найдете все необходимые тренажеры для комплексных тренировок: беговые дорожки, велотренажеры, свободные веса и специализированное оборудование для всех групп мышц. Подбор тренажеров позволяет прорабатывать любую группу мышц, что делает тренировки максимально результативными и интересными.

      Третье преимущество — это возможность выбора удобного абонемента по доступной стоимости. Мы предлагаем различные программы, чтобы каждый мог выбрать подходящий вариант и планировать свои занятия на длительный срок. Независимо от того, ищете ли вы абонемент на короткий период или предпочитаете долгосрочное посещение, у нас найдется вариант, который вас устроит.

      Абонемент в спортзал — это ваш первый шаг к физической активности и хорошему самочувствию. Вы можете начать с пробного занятия, чтобы оценить удобство нашего зала и атмосферу.

      О Клубе
      Правила клуба
      Абонементы
      Расписание
      Отзывы
      Галерея
      Тренеры
      Индивидуальные занятия
      Полезная информация
      Акции клуба
      Контакты
      Тренировки
      Персональные тренировки
      Йога
      Пилатес
      ЛФК
      Тайский бокс
      Растяжка
      Групповые тренировки
      Функциональный тренинг
      Единоборства
      Тяжелая атлетика
      Тренировки по OCR гонкам с препятствиями
      Тренировки для похудения
      Ninja Fit
      Aerobic Capasity
      +7(499) 390-08-45 доб.1
      +7(499) 390-08-45 доб.1 м. Нагорная, Электролитный проезд, 3, с1
      +7(499) 390-08-45 доб.2 м. Красные Ворота, БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, 34
      +7(499) 390-08-45 доб.3 м. 1905 года, Столярный пер., д. 3, кор. 13
      +7(499) 390-08-45 доб.4 м. Воробьевы горы, ул. Косыгина, д. 28с22
      +7(926) 764-40-11 (WhatsApp)
      Заказать звонок
      E-mail
      info@bargym.ru
      Адрес
      Клуб Нагорная
      г. Москва, м. Нагорная
      Электролитный проезд, д. 3с1


      Клуб Красные Ворота
      г. Москва, м. Красные Ворота
      БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, д. 34


      Клуб 1905 года
      г. Москва, м. 1905 года
      Столярный пер., д. 3, кор. 13


      Клуб Воробьевы горы
      г. Москва, м. Воробьевы горы
      ул. Косыгина, д. 28с22
      Режим работы
      Пн-пт 7:00 - 23:00
      Выходные 10:00 - 20:00
      info@bargym.ru
      Клуб Нагорная
      г. Москва, м. Нагорная
      Электролитный проезд, д. 3с1


      Клуб Красные Ворота
      г. Москва, м. Красные Ворота
      БЦ Домников, ул. Маши Порываевой, д. 34


      Клуб 1905 года
      г. Москва, м. 1905 года
      Столярный пер., д. 3, кор. 13


      Клуб Воробьевы горы
      г. Москва, м. Воробьевы горы
      ул. Косыгина, д. 28с22
      © 2026 BARGYM
      Политика конфиденциальности